Как выбрать подушку для сна: ТОП-11 наполнителей для подушек

Чтобы ночью хорошо высыпаться, а утром чувствовать себя на все 100, важно знать, как выбрать подушку для сна. Именно отдых на качественном изделии способен обеспечить комфортный полноценный сон, помочь расслабиться и даже решить некоторые проблемы с состоянием шеи и спины. На что нужно обратить внимание, выбирая изделие, как решить, какой вариант наполнения лучше и какие производители — самые лучшие? В данной статье есть все ответы, а также предлагаем вам познакомиться с рейтингом подходящих подушек, наполненных самыми разными материалами.

Рейтинг подушек по наполнителям

	Фото	Название	Рейтинг	Подробнее
Лучшие натуральные наполнители для подушек
#1		Латекс	⭐ 4.9 / 5 3 - голоса	Подробнее
#2		Волокно бамбука	⭐ 4.85 / 5 7 - голосов	Подробнее
#3		Шерсть	⭐ 4.85 / 5 2 - голоса	Подробнее
#4		Перьевые или пуховые варианты	⭐ 4.75 / 5 2 - голоса	Подробнее
#5		Конский волос	⭐ 4.65 / 5 17 - голосов	Подробнее
#6		Растительные наполнители	⭐ 4.65 / 5 6 - голосов	Подробнее
Лучшие искусственные наполнители для подушек
#1		Силикон	⭐ 4.8 / 5 23 - голоса	Подробнее
#2		Комфорель	⭐ 4.8 / 5 16 - голосов	Подробнее
#3		Микрогель	⭐ 4.75 / 5 25 - голосов	Подробнее
#4		Холлофайбер	⭐ 4.7 / 5 7 - голосов	Подробнее
#5		Синтепон	⭐ 4.55 / 5 13 - голосов	Подробнее

Какой наполнитель для подушек вы выбрали?

Принять участие в опросе

Наполнитель для используемой во сне подушки — пожалуй, главный параметр, по которому нужно выбирать этот вид изделия. Особенности материала, которым набита подушка, влияют напрямую на комфорт, крепкость сна, а также ряд аспектов, связанных с самочувствием человека.

Все виды материалов-наполнителей легко поделить на два типа — натуральные и синтетические виды. Любой из них включает в себя определенную категорию материалов, имеющих те или иные особенности. Познакомимся с ними.

Лучшие натуральные наполнители

№ 6 — Растительные наполнители

Среди подушек не сложно отыскать и такие, которые не наполнены, например, известным бамбуком или латексом, но тоже имеют внутри материалы растительного происхождения. Сюда относятся такие материалы как оболочки риса, так называемая гречишная лузга, всевозможные травы и так далее. Изделия, наполненные ими, могут выполнять даже легкий массаж, выполняют роль «ароматерапевта», отлично дышат и неплохо вбирают в себя влагу. 

• Шелковые подушки содержат внутри волокна, который добывается из коконов, созданных тутовым шелкопрядом. Они не имеют неприятного запаха, хорошо пропускают потоки воздуха, не способны спровоцировать аллергии. Но стоимость их велика.
• Гречневая лузга  —  среди растительных материалов это практически самый известный и часто используемый материал. Такие изделия могут хорошо держать форму и в период сновидений дополнительно массируют эпидермис. Но они очень жесткие, и спать на них может быть некомфортно. Также за ними непросто ухаживать.
• Хлопок — отличный вариант. Это мягчайший, приятный и нежный материал, который умеет хорошо вбирать в себя пот, при этом хорошо пропускает воздушные массы и гипоаллергенен. Но вот срок службы такого изделия короткий — не более 2 лет. В дополнение к хлопку часто добавляют в наполнение ароматные травы типа мяты, чабреца и других.
• Морские водоросли — редкий материал. Он отличается гипоаллергенностью, дышит и обладает целебными свойствами, так как  в составе водорослей — йод, цинк и другие микроэлементы.

Цены на подушки с растительными наполнителями

№ 5 — Конский волос

Это достаточно редкий наполнитель, применяемый для оформления подушек, и изделиями с ним пользуются не так уж много людей: в основном, те, кто знает о свойствах этого материала. Он дышит, гигроскопичен, но отлично просыхает. По своим свойствам сильно напоминает подушки, сделанные из шерсти.

К минусам подушек такого типа относятся некоторая жесткость и риск возникновения аллергии. Обычно изделия из чистого волоса не покупают: материал применяется как дополнение к другим материалам с целью увеличения ортопедических качеств вещи и ее упругости. Минусы — это не самое дешевое изделие. Такие варианты желательно использовать людям с крупной головой.

Цены на подушки с конским волосом

№ 4 — Перьевые или пуховые варианты

Это — наиболее часто попадающийся вид наполнителя, известный каждому еще со времен детства. Именно на основе этих материалов обычно и встречались подушки в любом доме, хотя сейчас они отходят на второй план, уступая место вещам с синтетикой и другими видами натуральных материалов внутри.

Для набивки подушек может использоваться перо или пух абсолютно любой птицы, но самые приятные для сна и мягкие подушки получаются из гусиного, лебяжьего или утиного пуха благодаря особой структуре этих материалов. Некоторые подушки представляют собой наперник, наполненный перьями, другие имеют массу неких карманов, внутри которых и размещается наполнитель. Также в зависимости от области подушки, в ней могут в различных зонах располагаться разные виды материала: например, внутри могут быть и жесткие перья, и нежный и мягкий пух, а снаружи — только пух.

Совет! Тем, кто любит отдыхать на жестком, рекомендуется покупать перьевое изделие. Для любящих отдыхать на мягком — с пухом.

Такие подушки имеют повышенные показатели мягкости, отлично справляются с поглощением воды, хорошо пропускают воздух через себя. Одно из главных достоинств — способность регулировать теплопередачу. 

Что касается недостатков, то варианты из пуха и пера имеют их массу. Это и способность вызвать аллергию, и риск появления внутри изделия колонии пылевых клещей, и склонность пера со временем крошиться и разрушаться, что приводит к потере изделием упругости и мягкости. Срок службы, как правило, не более 5 лет, хотя некоторые спят на них годами. Также такие изделия приходится регулярно просушивать и дезинфицировать, чтобы они оставались безопасными для здоровья.

Такая подушка подойдет приверженцам использования натуральных материалов, а также тем, кто не знаком с аллергией. Но, несмотря на все недостатки изделий, стоят такие подушки недешево — это обусловлено как раз натуральностью используемых компонентов. Обычно цена сильно зависит от размера подголовного изделия, а также вида птицы, пух которой использовался для набивки.

Цены на перьевые или пуховые подушки

№ 3 — Шерсть

Подушки, внутри которых находятся шерсть овцы или верблюда, признаны одними из самых лучших и являются достаточно распространенным видом. Они имеют способность хорошо пропускать воздух, мягкие и комфортные, обладают отличной теплопроводностью, а также умеют впитывать пот. Отдыхать на них удобно и комфортно практически в любое время и любой сезон. Они отличаются особой мягкостью, но срок службы — не более 3-5 лет.

Кроме того, такие подушки полезны людям, часто страдающим ОРВИ. Дело в том, что шерсть овцы содержит особое вещество ланолин, которое добавляют в различные лекарственные и косметические средства. Оно помогает бороться с мигренями и простудами.

Как и пуховые, такие подушки способны вызвать аллергию, ведь шерсть — все-таки натуральный материал. Так что аллергикам этот вариант не подойдет. Также к минусам можно отнести склонность наполнителя комкаться со временем. Чистка возможна только в химчистке.

Цены на подушки с шерстью

№ 2 — Волокно бамбука

Это — один из вариантов наполнения, который советуют всем. Бамбуковое волокно — натуральный вид, который отличается гипоаллергенностью, имеет определенный уровень антибактериальных свойств, дышит. Подушки из него можно постирать самостоятельно. Цена на них очень приятная. А пектин, входящий в состав волокна, благотворно действует на кожу.

Важно! 100%-го наполнителя из бамбука в подушках быть не может. В любом случае к нему подмешивается синтетический материал. Иначе подушка просто не будет держать форму. В остальном — минимум 60% бамбукового волокна в каждом изделии должно присутствовать.

Подушки из бамбука не пригодны для использования в сыром климате. Из-за склонности впитывать воду изделие быстро напитается ей, не сможет просохнуть и быстро испортится. Вариант не подойдет и тем, кто любит отдыхать на мягком — волокно слишком жесткое. Но зато сроки службы у таких изделий очень велики, и они способны устранить напряжение в мышцах. Еще один минус — большой риск нарваться на подделку, так как варианты часто подделывают из-за популярности и известности.

Цены на подушки с волокном бамбука

№ 1 — Латекс

Очень известный и натуральный компонент для наполнения изделий различных форм. Он идеален для тех, кто имеет проблемы с шеей, спиной, так как отлично сохраняет форму и без особого труда подстраивается под изгибы тела человека. Именно из латекса часто делают изделия с ортопедическими характеристиками.

Такая подушка гипоаллергенна и гигиенична, ее легко очистить от загрязнений, к тому же внутри нее не поселятся клещи и вредоносные микроорганизмы. Латексные варианты можно даже стирать, но в воде не горячее +40 градусов. Со временем подушка не станет чересчур жесткой, так как внутри нее ничего не комкуется.

Срок службы — не более 20 лет. К недостаткам можно отнести плохую впитываемость влаги, а также дороговизну. Только что купленная подушка может издавать неприятный запах.

Цены на латексные подушки

Лучшие искусственные наполнители

Подушки, набитые материалами синтетического происхождения, не всегда плохи, как принято считать. Они имеют доступную практически для каждого стоимость, длительный период времени способны выполнять свои задачи, гипоаллергенны и имеют и другие особенности, в том числе некоторые связаны с простотой ухода.

№ 5 — Синтепон

Это — самый дешевый вариант. И именно поэтому он очень популярен, так как изделия с ним стоят совсем недорого. Подушки с синтепоном легко стирать, они не впитывают запахи, отлично дышат. Материал после появления на рынке быстро вытеснил привычные перьевые подушки, так как внутри синтепона не поселятся клещи и прочие паразиты, а это — большой плюс.

К недостаткам можно отнести то, что синтепон быстро скатывается, и вещь теряет форму. Срок службы совсем небольшой и ограничен двумя годами. Да и пот не впитывает совсем.

Цены на синтепоновые подушки

№ 4 — Холлофайбер

Этот вариант считается одним из лучших в синтетическом классе. Он представляет собой нетканый компонент, который состоит из волокон, имеющих спиралевидную форму. В основе холлофайбера — полиэстер, причем 100%. Он не станет причиной проблем со здоровьем, не спровоцирует развитие аллергии, не издает никаких запахов и неплохо проводит и сберегает тепло. Такие вещи можно своими руками стирать, они могут управлять теплообменом и очень легкие. Цена у них приятная.

Что касается минусов, то такие варианты изделий не отличаются мягкостью. Со временем отмечается склонность к сбиванию наполнителя.

Цены на подушки с холлофайбером

№ 3 — Микрогель

Это — один из новейших материалов, используемых для наполнения. Причем в основе могут быть и натуральный компонент латекс, и синтетическая пена. Но в такой подушке также есть и вставки, наполненные гелевым наполнителем.

Такие варианты не вызывают аллергию, удобны, просты в уходе, внутри них не селятся и не живут микроорганизмы и паразиты. Главный плюс — наличие эффекта памяти и способность подстраиваться под строение тела человека. Срок службы у таких вариантов очень велик.

Цены на подушки с микрогелем

№ 2 — Комфорель

Комфорель — нетканый материал в виде крошечных шариков диаметром не более полсантиметра, выполненных из волокна полиэфира. Сверху они покрыты силиконом, благодаря которому шарики не потеряют форму и могут не слипаться между собой. Оптимальный аналог вместо пуха и пера, но в отличие от них он не вызовет негативной аллергической реакции.

Варианты таких изделий отлично держат форму, приятные для отдыха и удобные, не сбиваются, дышат, не вбирают в себя посторонние неприятные запахи.

Сейчас — это самый востребованный наполнитель, причем по никзой цене. Ухаживать за ним очень просто и можно делать это самостоятельно.

Цены на подушки с комфорелью

№ 1 — Силикон

Мягкий, приятный и упругий наполнитель из полиэстера, отлично сохраняющий свою форму и относящийся к синтетической группе материалов. Подушки из него очень пышные, упругие и имеют постоянную форму. Силикон гипоаллергенен, а значит, на нем могут спать аллергики, не боясь проблем со здоровьем.

Силиконовые подушки легко почистить, они дышат и могут иметь различную высоту. Из этого материала получаются неплохие варианты ортопедических изделий, гораздо дешевле латексных.

Минусы — все-таки это синтетика, да к тому же такие подушки могут электризоваться.

На заметку! Сейчас появился еще один синтетический материал, который обладает ортопедическими свойствами. Это Memory Foam — пенополиуретан, который обладает эффектом памяти. По своим свойствам напоминает силикон или латекс, но стоит дешевле.

Цены на силиконовые подушки

Принцип работы и устройство изделия

Что такое подушка понятно всем. Во сне она помогает поддерживать шею и голову человека в оптимальном положении, расслабляя мышцы плечевого пояса и давая телу возможность отдохнуть без нагрузки. Словом, это ее основные задачи. Также изделие обеспечивает профилактику искривления позвоночника. В зависимости от состояния и особенностей тела нужно выбирать различный тип подушки с различными функциями.

Совет! Менять любую, даже самую хорошую подушку, рекомендуется не реже раза в 3-4 года. Также любое изделие со временем накапливает грязь, пыль, пот, и его нужно либо тщательно приводить в порядок, либо заменять на новое.

Помимо подразделения на различные типы изделий по наполнителям, существует две основных категории подушек. Они рассмотрены в таблице.

Таблица. Основные виды подушек.

Параметры выбора подушки

Чтобы выбрать наиболее подходящий вариант подушки, важно учесть особенности строения своего тела, а также его состояние. Немаловажным будет обратить внимание и на свой бюджет и уже, исходя из этого, делать выбор.

Для начала стоит определиться, простую или ортопедическую подушку покупать. Людям, имеющим проблемы со спиной, однозначно рекомендуется приобретать второй вариант: только в этом случае шея не будет испытывать лишнюю нагрузку. Людям здоровым тоже можно остановиться на ортопедической подушке, она не даст развиться ряду заболеваний опорно-двигательного аппарата. В остальных случаях можно покупать обычную подушку квадратной или прямоугольной формы. Кстати, что касается формы, стоит купить или прямоугольную, или квадратную форму: круглые и имеющие другую фигурную форму изделия больше подходят для декора, чем для сна.

Далее нужно определиться с типом наполнителя — выше перечислены почти все варианты. Учитывать нужно все достоинства и недостатки материалов — только так удастся сделать правильный выбор. По возможности и если позволяет здоровье, лучше купить подушку из натуральных материалов. Конечно, стоить она будет дороже. и аллергикам такие изделия строго запрещены, за исключением всего лишь пары вариантов.

Что касается размеров, то тут нужно ориентироваться на возраст. Для взрослого нужно купить подушку размером примерно 50*70, а для ребенка лучше подобрать подушку поменьше — 40*60.

Важно! У подушки должен быть хороший наперник или чехол. Причем он должен быть плотным, но сам материал должен обладать способностью дышать.

Если говорить о высоте подушки, то она обычно варьируется в пределах 5-15 см. Здесь нужно ориентироваться на ширину плеча, особенно если речь идет о выборе ортопедического изделия. Угол между плечом и шеей у любой подушки должен быть примерно 90 градусов.

Если человек предпочитает спать на спине, то оптимальная высота подушки — 8-10 см. Лучше всего, если у нее будет еще и углубление для головы. Для любителей сна на боку подойдет высокая и жесткая подушка. Тем, кто спит на животе, лучше взять изделие пониже — около 6-8 см. 

Совет! Тем, кто постоянно крутится во сне, лучше взять среднюю по высоте подушку.

Что касается мягкости/жесткости, то подушки могут быть трех вариантов:

• мягкие, которые лучше всего использовать для сна на животе (например, хлопок, пух, холлофайбер);
• жесткие, которые обычно рекомендованы людям, имеющим проблемы со спиной, или тем, кто любит спать на боку (например, латекс);
• полужесткие — выбор тех, кто предпочитает спать на спине (например, шерсть, гель).

Кстати, при выборе жесткости нужно ориентироваться на собственные предпочтения, а также на состояние здоровья. В зависимости от этого и нужно выбирать жесткость изделия.

Пара слов о дизайне и деталях пошива: тут стоит ориентироваться лишь на собственные пожелания. Но если говорить о наличии швов, то они не должны выступать и мешать при сне. Также качество шва должно быть хорошим, иначе подушка может порваться, и весь наполнитель из нее высыпется. А собирать перья или другой мелкий материал — то еще удовольствие.

Подытоживая сказанное выше, можно вывести несколько основных параметров, которым должна отвечать хорошая подушка. Среди них:

• удобство и комфорт для сна;
• отсутствие неприятных запахов;
• оптимальная жесткость и высота;
• наличие гипоаллергенности;
• подходящие по возрасту габариты;
• оптимальная форма;
• простота в уходе.

Также подушка должна легко впитывать влагу, но при этом и хорошо ее отдавать. Это важно для тех, кто часто потеет во сне. Здесь же важно и то, чтобы изделие не впитывало запахи, а то через некоторое время на нем будет неприятно спать из-за запаха пота.

Изделие должно хорошо проводить и сохранять тепло. Это особенно важно в холодный период года.

Тем, кто имеет проблемы с давлением, важно отнестись к выбору подушки серьезно. У кого АД понижено, выбрать стоит мягкую невысокую подушку, которая позволит крови спокойно поступать в мозг во сне (например, подушку из шерсти). У кого есть проблемы с повышенным АД, рекомендовано приобретать подушки жесткие, с высоким положением головы (это могут быть перьевые подушки).

Потеющим во сне людям лучше всего покупать подушку с дышащим наполнителем и хорошо пропускающим воздух чехлом. Хорошо дышат пуховые подушки, изделия на основе шелка или бамбука. Но и некоторые искусственные материалы тоже подойдут.

Что касается сложности ухода, то самые непростые подушки — это перьевые. Их нужно регулярно просушивать, взбивать перед тем, как лечь спать, также чистить их тоже нужно по-особому, сдавая в химчистку. Стирать их запрещено. Почти также дело обстоит и с подушками из шерсти. Их тоже лучше сдавать регулярно в химчистку, чтобы их привели в порядок. Изделия из гречки можно пылесосить обычным пылесосом, но раз в год наполнитель нужно вытряхивать из наперника, просеивать и только потом засыпать назад. Практически все остальные виды изделий можно стирать в машинке или руками, чтобы обеспечить должный уровень гигиены. У латексных достаточно просто менять регулярно наволочку на свежую и чистую — больше никакого ухода они не требуют.

Каждую подушку через какой-то период времени нужно менять. Быстрее всех замены потребуют изделия из пуха и пера, холлофайбера или бамбука. Также не очень долгий срок служат и подушки, изготовленные из запоминающих форму тела материалов. Дольше всех проживут подушки из такого материала как латекс.

При выборе подушки в хорошем магазине не стоит стесняться просить помощи у консультанта. Он поможет определиться и с типом наполнителя, и с размерами, и с формой изделия. Не стоит стесняться говорить ему о своих пожеланиях, в том числе и тех, что касаются бюджета. Желательно сообщить о имеющихся проблемах со здоровьем, если они есть, и с особенностями своего сна.

Совет! По возможности стоит полежать на каждом из предложенных вариантов и оценить то, насколько удобно будет спать на выбранном изделии.

Что касается производителя, то их не так уж и много. Рекомендуется рассмотреть такие варианты как Askona,MirSon, Billerbeck и другие. Эти компании производят продукцию в различной ценовой категории и различного типа — уж точно будет, из чего выбрать.

Видео — Как выбрать подушку для сна

Практически любой фактор из перечисленных выше, в первую очередь, будет зависеть от свойств наполнителя подушки. Так что именно на него и нужно обращать внимание. Конечно, учитывать нужно все факторы, но именно то, что будет находится внутри подушки, и сыграет решающую роль. Ориентируясь на рейтинг выше, а также на рекомендации, сделать правильный выбор не составит труда.

Помогла статья? Оцените её

1

Загрузка...